De overgang van groep 8 naar de middelbare school is een spannende periode. Afscheid nemen van het bekende, kennismaken met nieuwe klasgenoten, andere vakken, wisselende lokalen en leerkrachten en een grotere mate van zelfstandigheid, vraagt veel van kinderen.
Juist in deze fase is zelfvertrouwen essentieel. Met onze training helpen we leerlingen om steviger in hun schoenen te staan en met vertrouwen deze nieuwe stap te zetten.
Regelmatig krijgen we de volgende vragen ; “is deze training (naast het aangeboden programma op de basisschool) van meerwaarde?” en “waarom een training met een hond?” Hieronder geven we wat meer uitleg. Hopende dat jij/jullie verder kunnen met de vraag: “is deze training waardevol voor mijn/ons kind?”
In de training maken we gebruik van de methodiek ACT (Acceptance and Commitment Therapy). ACT is bijzonder passend voor deze leeftijd, omdat het kinderen op een praktische en begrijpelijke manier leert omgaan met gedachten en gevoelens.
Kinderen leren bijvoorbeeld:
– Dat onzekere gedachten er mogen zijn
– Dat ze niet alles hoeven te geloven wat ze denken
– Hoe ze kunnen handelen vanuit wat voor hen belangrijk is
In plaats van onzekerheid weg te willen duwen, leren ze: ik mag dit spannend vinden én ik kan het toch doen. Dit helpt hen om veerkrachtiger en flexibeler te worden, juist in nieuwe situaties zoals de overstap naar de middelbare school.
De training is actief, speels en ervaringsgericht. We oefenen met situaties die kinderen herkennen uit hun dagelijks leven:
– Voor jezelf opkomen
– Contact maken met anderen
– Omgaan met spanning
– Grenzen aangeven
Een bijzonder onderdeel van de training is de inzet van Moos. Moos is een hond die niet alleen maar braaf doet wat er gevraagd wordt. Integendeel.
Hij helpt kinderen door:
– Uit te dagen: hij reageert niet altijd meteen zoals verwacht
– Te “slijmen”: hij probeert soms op een slimme manier iets voor elkaar te krijgen
– Grenzen op te zoeken: hij laat zien wat er gebeurt als jij niet duidelijk bent
Kinderen merken al snel:
– Als ik onzeker ben, luistert Moos minder goed
– Als ik duidelijk ben, reageert hij beter
– Als ik mijn grenzen niet aangeef, neemt hij de ruimte
Hierdoor oefenen ze op een heel concrete manier met:
– Stevig staan (lichaamstaal)
– Duidelijk praten (stemgebruik)
– Grenzen aangeven
Moos helpt kinderen om het geleerde niet alleen te begrijpen, maar ook écht te ervaren en toe te passen.
Wat deze training krachtig maakt, is de combinatie van inzicht en ervaring. Kinderen leren niet alleen wat ze kunnen doen, maar vooral hoe dat voelt en werkt in de praktijk.
Ze gaan naar huis met:
– Meer zelfvertrouwen
– Meer inzicht in zichzelf
– Handvatten om met spanning om te gaan
– Ervaring in het aangeven van grenzen
En misschien wel het belangrijkste: het besef dat ze het spannend mogen vinden én het toch kunnen.
Groep 8 Kracht geeft kinderen precies dat zetje dat ze nodig hebben om met vertrouwen de volgende stap te maken. Wil je meer informatie, lees dan hier verder natuurlijkjezelf.my.canva.site/groep8kracht .
